MPC Gym & Sports Talk
Was bedeutet Fitness? Was ist funktionelles Kraft- und Athletiktraining? Wie trainieren Weltklasse-Profis? Und wie viel Kaffee wird im MPC Gym eigentlich getrunken? All diese Fragen und noch viel mehr beantwortet euch der erfolgreiche Athletiktrainer und Ex-NFL-Profi Christian Mohr mit seinem Team in lockerer Gesprächsrunde. Infotainment rund um die Welt des Sports.
MPC Gym & Sports Talk
#36 Off-Season: Zeit zu ...?
•
Christian Mohr, Julian Völker, Conrad Riepe
•
Episode 38
In der heutigen Folge sprechen Conrad & Chris über die im Sport bekannte Off-Season.
Wie kann man diese für sich & die athletische Weiterenwicklung nutzen.
Wie könnte eine Übergangsphase aussehen?
Ein paar handfeste Tipps könnt ihr auch abstauben.
Viel Spaß beim anhören.